Category: อื่นๆ

แนวคิดของ “ชีวิตที่ประสบความสำเร็จ” เป็นเรื่องส่วนตัวและเป็นส่วนตัว ซึ่งหมายความว่าสิ่งที่กำหนดความสำเร็จของบุคคลหนึ่งอาจไม่เหมือนกันสำหรับอีกคนหนึ่ง อย่างไรก็ตาม มีหลักการและนิสัยทั่วไปบางประการที่สามารถช่วยให้ชีวิตสมบูรณ์และมีความหมายได้

การกำหนดความสำเร็จของคุณเอง

การตระหนักรู้ในตนเอง: สะท้อนถึงคุณค่า ความหลงใหล และแรงบันดาลใจของคุณ อะไรที่สำคัญสำหรับคุณอย่างแท้จริง และอะไรจะทำให้คุณรู้สึกว่าประสบความสำเร็จ? วิปัสสนานี้จะชี้นำเป้าหมายและการตัดสินใจของคุณ

การกำหนดและการบรรลุเป้าหมาย

 

เป้าหมาย SMART: ตั้งเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจง วัดผลได้ บรรลุได้ เกี่ยวข้อง และมีกำหนดเวลา โครงสร้างนี้จะเพิ่มโอกาสในการประสบความสำเร็จและทำให้คุณมีแรงบันดาลใจ
การกระทำและความอุตสาหะ: อย่าเพียงแค่ฝัน ดำเนินการไปสู่เป้าหมายของคุณ มุ่งมั่นและเอาชนะความท้าทายด้วยทัศนคติเชิงบวก

การเติบโตและพัฒนาการส่วนบุคคล

การเรียนรู้ตลอดชีวิต: เปิดรับการเรียนรู้อย่างต่อเนื่องและการพัฒนาทักษะ ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการศึกษาอย่างเป็นทางการ หลักสูตรออนไลน์ หรือเพียงแค่อ่านและสำรวจหัวข้อใหม่ๆ
การดูแลตัวเอง: จัดลำดับความสำคัญของความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจ รับประทานอาหารที่สมดุล ออกกำลังกายสม่ำเสมอ นอนหลับให้เพียงพอ และจัดการความเครียดอย่างมีประสิทธิภาพ

การสร้างความสัมพันธ์เชิงบวก

ดูแลความสัมพันธ์ของคุณ: ใช้เวลาและความพยายามในการสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับเพื่อน ครอบครัว และคนที่คุณรัก การเชื่อมต่อเหล่านี้ให้การสนับสนุน กำลังใจ และความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของ
พัฒนาทักษะการสื่อสารที่แข็งแกร่ง: ฝึกการฟังอย่างกระตือรือร้น แสดงออกอย่างชัดเจน และสร้างสายสัมพันธ์กับผู้อื่น

การตอบแทนและการค้นหาจุดประสงค์

การมีส่วนร่วมกับสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าตัวคุณเอง: อาสาสละเวลา ความสามารถ หรือทรัพยากรของคุณเพื่อช่วยเหลือผู้อื่นหรือในสิ่งที่คุณใส่ใจ การช่วยเหลือสังคมสามารถนำมาซึ่งความรู้สึกถึงจุดมุ่งหมายและการบรรลุผลสำเร็จ
การรักษาทัศนคติเชิงบวก: ปลูกฝังทัศนคติเชิงบวกและความรู้สึกขอบคุณ มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ดีในชีวิตของคุณและชื่นชมผู้คนและประสบการณ์ที่ทำให้มันร่ำรวย

โปรดจำไว้ว่า ความสำเร็จคือการเดินทาง ไม่ใช่จุดหมายปลายทาง เป็นการเรียนรู้ เติบโต และมุ่งมั่นที่จะเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเองอย่างต่อเนื่อง ในขณะเดียวกันก็สร้างผลกระทบเชิงบวกต่อโลกรอบตัวคุณ

ช่วงเวลานี้ถือว่าใกล้โอกาสพิเศษเข้ามาทุกที ไม่ว่าจะเป็นคริสต์มาส ปีใหม่ เหล่านี้ล้วนเป็นวันรวมญาติที่ต่างมาพบปะสังสรรค์กันและสำหรับเด็ก ๆ แล้วคือวันแห่งการได้รับของขวัญจากพ่อแม่หรือผู้ใหญ่ที่มาเยี่ยม ฉะนั้นก่อนถึงวันพิเศษเราไปดูกันว่ามีของขวัญชิ้นไหนบ้างที่จะทำให้เด็ก ๆ ประทับใจและต้องบอกเลยว่าของทุกชิ้นมีผลต่อจิตใจของเด็กในช่วงที่กำลังจะโต โดยแต่ละชิ้นมีความน่าสนใจดังนี้  

• รถจักรยาน ถือเป็นยานพาหนะชนิดหนึ่งที่เด็ก ๆ หลายคนอยากได้ เพราะมันสามารถขี่ไปไหนต่อไหนได้อย่างอิสระและเป็นการฝึกทรงตัวรวมถึงใช้กล้ามเนื้อบริเวณช่วงล่างได้อย่างสัมพันธ์กันด้วย โดยรถประเภทนี้มีให้เลือกขับขี่หลายรูปแบบไม่ว่าจะเป็น แบบเสือหมอบ แบบฟิกเกียร์ จักรยานไฟฟ้า หากผู้ใหญ่ท่านไหนมอบแก่เด็ก ๆ จะต้องเรียกรอยยิ้มได้อย่างแน่นอน 
• สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้า หลาย ๆ ท่านอาจจะมองเห็นว่าการขับขี่จักรยานนั้นอาจจะสร้างความเมื่อยล้าและการเดินทางของเด็ก ๆ อาจจะไม่สะดวกและรวดเร็วทันใจเท่าที่ควร จึงเลือกสกู๊ตเตอร์แบบไฟฟ้าเพื่อทำให้ทุก ๆ การเดินทางของลูกน้อยเป็นไปอย่างรวดเร็วมากยิ่งขึ้น แต่ความเร็วที่ได้มานั้นย่อมแรกกับความเสี่ยงหลากหลายประการที่อาจจะเกิดขึ้นในระหว่างการเดินทางได้ ดังนั้นผู้ปกครองจะต้องเลือกอุปกรณ์เซฟตี้ต่าง ๆ ควบคู่ด้วย เพื่อป้องกันอันตรายที่อาจจะเกิดขึ้นในระหว่างการขับขี่ 
• โทรศัพท์ ถือเป็นเครื่องมือสื่อสารที่จำเป็นมาก ๆ และไม่ใช่แค่ผู้ใหญ่เท่านั้นที่อยากได้ เด็ก ๆ เองก็เช่นกัน
• Tablet เด็กสมัยนี้ล้วนใฝ่ฝันอยากได้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ชิ้นนี้ เพราะมีประสิทธิภาพที่สามารถให้ความบันเทิงได้ เช่น เล่นเกม ดูหนัง ฟังเพลง คุยกับเพื่อน ที่สำคัญยังสามารถเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ ทั่วโลกได้อย่างไร้ขีดจำกัด ไม่เพียงแค่เด็ก ๆ เท่านั้น เชื่อว่าผู้ใหญ่หลายคนเองก็มองว่ามีประโยชน์และเหมาะกับยุคสมัยอีกด้วย ฉะนั้นหากพ่อแม่คนไหนที่พอจะมีคุณทรัพย์การซื้อมอบให้ลูกเป็นของขวัญจะต้องถูกใจอย่างมากที่สุดแน่นอน 

เป็นอย่างไรกันบ้างกับของขวัญชิ้นพิเศษถือเป็นความฝันของเด็ก ๆ หลายคนที่อยากจะได้ครอบครอง หากผู้ปกครองท่านใดที่กำลังอ่านอยู่และมองหาของขวัญชิ้นพิเศษแก่ลูก ๆ หลาน ๆ ควรศึกษาเอาไว้ ไม่เพียงแค่มอบในโอกาสพิเศษเท่านั้น หากวันใดวันหนึ่งที่ลูกน้อยของเรามีพฤติกรรมที่ดีและมองแล้วว่ามาจากความพยายามของลูก ๆ ของขวัญที่คุณกำลังจะมอบให้แก่เขาจะต้องสร้างรอยยิ้มและถือเป็นกำลังใจให้พวกเขาได้กล้าทำในสิ่งที่ดีต่อไปในอนาคตอีกด้วย

อาการผมร่วงผมบางเจอได้ในทุกเพศทุกวัย และเป็นปัญหาใหญ่ที่ทำให้หลายต่อหลายคนขาดความมั่นใจ บางคนอาจมีอาการร่วงหนักจนคิดว่าเกิดโรคร้ายกับตนเองหรือไม่ แท้จริงแล้วอาการผมร่วงนั้นเกิดได้จากหลายสาเหตุด้วยกัน วันนี้เราจะมาไขข้อสงสัยที่คาใจของหลายคนพร้อมแนะวิธีแก้ไขอาการผมร่วงแบบฉบับบ้าน ๆ ถ้าพร้อมแล้วตามมาดูกันได้เลยค่ะ 

 

6 สาเหตุหลัก ตัวการทำให้ผมร่วง

 

• หนังศีรษะขาดการบำรุง แห้งกร้าน 

สภาพผิวบริเวณหนังศีรษะที่ขาดการดูแลเอาใจใส่ ย่อมมีสภาพผิวที่แห้งกร้านและก่อให้เกิดอาการผิวหนังหลุดลอกจนเกิดเป็นรังแค และแน่นอนว่าสภาพผิวหนังที่ย่ำแย่ย่อมส่งผลลึกลงไปถึงรากผม ทำให้รากผมอ่อนแอ หลุดง่ายและชี้ฟูอีกด้วย 

 

• พันธุกรรม

สาเหตุนี้เป็นสาเหตุที่เลี่ยงได้ยาก หากมีพ่อแม่หรือญาติที่มีอาการผมร่วง ก็อาจส่งผลทางพันธุกรรมทำให้เราผมร่วงด้วยนั้นเองค่ะ 

 

• การพักผ่อนไม่เพียงพอและความเครียด

การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอและมีความเครียดบ่อย ๆ จะเป็นการรบกวนระบบการทำงานต่าง ๆ ในร่างกาย รวมถึงระบบไหลเวียนโลหิตที่จะส่งเลือดออกไปเลี้ยงทั่วร่างกาย ทำให้เลือดไปเลี้ยงรากผมได้ไม่เพียงพอ ทำให้รากผมไม่แข็งแรงหลุดและขาดง่ายมากขึ้นค่ะ

 

• การแพ้ยาบางชนิด

ยารักษาโรคบางชนิดส่งผลต่อฮอร์โมนในร่างกายให้ทำงานอย่างผิดปกติ ก่อให้เกิดอาการหลุดร่วงของเส้นผมได้

 

• การรักษาโรคด้วยเคมีบำบัด

การรักษาโรคด้วยเคมีหรือรังสีบำบัดจะส่งผลให้เซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายทำงานผิดปกติ เนื่องจากการบำบัดตัวเคมีจะเป็นการยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์เนื้อร้าย แต่เช่นเดียวกันก็อาจไปยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์รากผมได้เช่นกันฉะนั้นจึงอาจก่อให้เกิดอาการผมร่วงได้นั่นเองค่ะ

 

• เชื้อราบนหนังศีรษะ

เชื้อราที่สะสมตัวบนหนังศีรษะมีผลต่อสมดุลของผิว และแน่นอนว่าเป็นการรบกวนการเจริญเติบโตของเส้นผมได้เป็นอย่างดี ก่อให้เกิดอาการคัน เกาบ่อย รากผมอ่อนแอ และทำให้เส้นผมหลุดร่วงง่ายในที่สุด

3 วิธีแก้ไขปัญหาผมร่วงด้วยตนเองง่าย ๆ 

1.เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผมที่อ่อนโยนและมอบความชุ่มชื่นต่อหนังศีรษะและช่วยเร่งการเจริญเติบโตและการงอกใหม่ของเส้นผม เช่นแชมพูอัญชันจากธรรมชาติ จะช่วยคงสมดุลผิวและไม่ทำให้หนักศีรษะแห้งลึกไปถึงรากผม

2.ใช้ครีมนวดหลังสระผมทุกครั้งเพื่อลดการพันกันของเส้นผม หวีง่าย ไม่เกิดแรงดึง

3.เช็ดผมให้แห้งทันทีหลังจากสระผมเสร็จ ไม่ควรทิ้งไว้นานเพราะอาจทำให้หนังศีรษะชื้นจนเกิดเชื้อราได้ ไม่แนะนำให้เป่าด้วยความร้อนเพราะจะส่งผลต่อเส้นผมและหนังศีรษะให้แห้งและฟูได้

สาเหตุของการเกิดผมร่วงนั้นมีสาเหตุที่ควบคุมได้และควบคุมไม่ได้หลายอย่าง แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นแล้วหากมีการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะเป็นอย่างดีแล้วก็จะช่วยลดอาการหลุดร่วงลงได้มาก อย่างไรแล้วทุกคนสามารถนำ 3 วิธีการแก้ไขปัญหาผมร่วงที่เราได้แนะนำในวันนี้ไปลองปรับใช้กันได้เลยนะคะ สุขภาพเส้นผมจะต้องดีขึ้น ร่วงน้อยลงอย่างแน่นอนน

คงได้ยินกันบ่อยๆ กับคำแซวที่มักจะใช้กับผู้หญิงที่หงุดหงิดอารมณ์เสียง่าย ว่า “เป็นวัยทองหรือไง?” นั่นเป็นเพราะมันคืออาการโดดเด่นของผู้หญิงในช่วงวัย 48-52 ปีที่กำลังเข้าสู่วัยทองซึ่งเป็นวัยที่รังไข่จะหยุดสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรน ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงกับร่างกาย และจิตใจหลายประการ คุณผู้หญิงจะทราบได้อย่างไรว่าตนเองเข้าข่ายวัยทองแล้ว ให้สังเกตการเปลี่ยนแปลงของร่างกายดังนี้ 

1. หมดประจำเดือน สังเกตจากปริมาณประจำเดือนที่ลดลง แล้วค่อย ๆ หายไปและจะสิ้นสุดการมีประจำเดือนอย่างถาวรเมื่อหมดประจำเดือนครบ 1 ปี 
2. อารมณ์แปรปรวน  มีอาการหงุดหงิด วิตกกังวล หดหู่ บางช่วงอยากเก็บตัว ไม่อยากสุงสิงกับใคร คล้ายคนเป็นโรคซึมเศร้า สลับกับอารมณ์ปกติ และอาจส่งผลกระทบกับชีวิตประจำวันได้
3. อาการร้อนวูบวาบ  ร้อนและเหงื่อออกได้ทั้ง ๆ ที่อยู่ในห้องแอร์เย็นเฉียบ และมักจะเกิดขึ้นส่วนบนของร่างกาย เช่น ใบหน้า คอ และอก โดยเฉพาะหน้าจะสังเกตอาการได้ชัดเจนมาก จะมีอาการอยู่ประมาณ 1-5 นาที ในบางรายอาจมีอาการหนาวสั่น ใจสั่นร่วมด้วย  
4. นอนหลับยากขึ้น  อาจมีผลมาจากอาการในข้อ 2 และ 3 และอาจมีปวดเนื้อตัวร่วมด้วย ทำให้นอนหลับยาก และหลับไม่สนิท ซึ่งอาการนี้จะหายเมื่อผ่านไปสักระยะ  
5. ไขมันในเลือดสูง เป็นผลมาจากรังไข่หยุดสร้างเอสโตรเจนซึ่งทำหน้าที่ในการลดไขมันเลว (LDL) ทำให้มีระดับคอเลสเตอรอล และไขมันเลว (LDL) เพิ่มสูงขึ้น ส่วนไขมันดี (HDL) ลดลง เกิดอาการไขมันตกค้างเกาะตามผนังหลอดเลือดจนทำให้เส้นเลือดตีบอุดตันได้ง่าย 
6. ช่องคลอดผิดปกติ ช่องคลอดแห้ง ขาดน้ำหล่อลื่น และเจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์
7. กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนทำให้กล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อรอบท่อปัสสาวะ และกระเพาะปัสสาวะฝ่อลีบหย่อนตัว ปัสสาวะแสบร้อน ปัสสาวะเล็ดเมื่อหัวเราะ หรือไอ จาม กระเพาะปัสสาวะติดเชื้อง่าย
8. ผิวแห้ง ผลจากการขาดสมดุลของฮอร์โมนทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น แห้งกร้าน เป็นขุย ลอก และอาจมีอาการคันร่วมด้วย 
9. เริ่มพบกระดูกพรุน ถือเป็นภัยเงียบของวัยทอง ผู้หญิงไทยจะมีความหนาแน่นของเนื้อเยื่อกระดูกสูงสุดในช่วงอายุ 30-34 ปี จากนั้นจะค่อยๆ ลดลงประมาณร้อยละ 0.3-0.5% ต่อปี จึงอาจทำให้เกิดภาวะกระดูกพรุนขึ้นได้ในวัยนี้
10. เข้าใกล้อัลไซเมอร์ เป็นช่วงวัยที่เซลล์สมองเริ่มเสื่อม จะมีอาการหลงลืมง่าย เริ่มจำชื่อคน เรื่องราวสำคัญได้ลดน้อยลง 

อย่างไรก็ตาม อาการวัยทองอาจเกิดขึ้นมากน้อยขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของผู้หญิงแต่ละคน การศึกษาทำความเข้าใจในสภาพการเปลี่ยนแปลงข้างต้นจะช่วยให้ผู้หญิงวัยนี้สามารถหาทางควบคุม แก้ไขอาการได้ไม่ยาก หากมีอาการมากควรได้ปรึกษาแพทย์เพื่อหาทางหยุดยั้งอาการไม่ให้ลุกลามจนเป็นสาเหตุของโรคร้ายอื่นๆ ต่อไป 

เชื่อว่าสำหรับหลาย ๆ คน กาแฟคือสิ่งที่เติมอารมณ์ให้เต็มก่อนออกไปเผชิญโลกของวันนี้ และเป็นยาดีแก้อาการเฉื่อยในช่วงบ่าย หรือสำหรับบางคน การดื่มกาแฟคือช่วงเวลาพิเศษที่จะได้พักฟังเพลง เอนหลังดูมือถือ ไม่ว่าจะเป็นอารมณ์ไหนก็มักจะมีกาแฟเสมอ แต่กาแฟไม่ได้มีดีแค่เติมเต็มอารมณ์ของเรา กาแฟยังมีประโยชน์อื่น ๆ อีก อย่างเช่น

เพิ่มโดพามีน

โดพามีน คือสารสื่อประสาทในสมองที่ทำหน้าที่ให้ความรู้สึกมีความสุข มีพลังและมีสมาธิ โดพามีนยังมีส่วนในเรื่องของความจำ การเรียนรู้ การแก้ปัญหา โดยคาเฟอีนจะไปยับยั้งกระบวนการเรียกโดพามีนกลับ ทำให้โดพามีนอยู่ในร่างกาย

ช่วยให้ระบบเผาผลาญทำงานได้ดีขึ้น

คาเฟอีนในกาแฟจะเข้าไปกระตุ้นการทำงานของสมองส่วนกลาง ซึ่งมีผลโดยตรงต่อระบบเผาผลาญพลังงานของร่างกาย (Metabolism)

เลือดไหลเวียนดีขึ้น

คาเฟอีนจะทำให้หัวใจของเราเต้นแรงขึ้น เลือดลมสูบฉีด ระบบไหลเวียนเลือดถูกกระตุ้น เลือดเป็นตัวนำพาสารต่างๆและออกซิเจนไปเลี้ยงอวัยวะในร่างกาย ถ้าเลือดไหลเวียนดีร่างกายก็ทำงานได้ดีนั่นเอง

บรรเทาอาการปวดศีรษะ

คาเฟอีนในกาแฟไม่ใช่ยาแก้ปวดโดยตรง แต่จะมีผลทางอ้อมเท่านั้น เพราะคาเฟอีนช่วยกระตุ้นการทำงานของหลอดเลือดไม่ให้ขยายตัวมากเกินปกติ อาการปวดจึงทุเลา นอกจากนี้กลิ่นหอมของกาแฟก็ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย

ป้องกันโรคเบาหวาน

จากการวิจัยพบว่ากาแฟสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือด กระตุ้นการทำงานของหัวใจ ช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดหมุนเวียนดี ช่วยขับปัสสาวะ มีสารต้านอนุมูลอิสระที่กำจัดสารพิษต่างๆ ในร่างกาย แต่การดื่มกาแฟควรเป็นเป็นกาแฟดำ ไม่ผสมนมหรือน้ำตาล

ลดความเสี่ยงโรคอัลไซเมอร์

คาเฟอีนจะไปกระตุ้นการทำงานของสมอง ทำให้สมองตื่นตัวและทำงานมากขึ้น ความจำเลยดีขึ้น

ลดความเสี่ยงโรคซึมเศร้า

ผู้ที่มีภาวะซึมเศร้า จะมีการอักเสบของเซลล์ประสาทบางตัว คาเฟอีนจะลดอาการอักเสบและความไม่สบาย ทำให้รู้สึกผ่อนคลายขึ้น นอกจากนี้กาแฟทำให้รู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า อารมณ์จึงดีไปด้วย

ใช้เพื่อการสังสรรค์

นัดดื่มกาแฟกับเพื่อน ๆ ในร้านกาแฟสักแห่งในช่วงบ่ายอ่อน ๆ ก็มีความสุขและผ่อนคลายไม่แพ้การสังสรรค์แบบอื่น และกาแฟจะเสิร์ฟได้ทุกช่วงเวลาซึ่งต่างจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

กาแฟไม่ได้มีแค่สดชื่นหายง่วงเท่านั้น คาเฟอีนในกาแฟยังหลั่งสารแห่งความสุขคือ โดพามีน ลดความเสี่ยงในการเป็นอัลไซเมอร์และภาวะซึมเศร้า ใช้ในการสังสรรค์ และในทางอ้อม ช่วยให้ระบบต่างๆ ในร่างกายทำงานได้ดี แต่เพื่อป้องกันอาการนอนไม่หลับและอาการเหนื่อยล้า เราไม่ควรดื่มมากเกินไป การที่จะรู้สึกสดชื่นและมีพละกำลังทั้งวันนั้น เราควรออกกำลังกาย กินอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอและผ่อนคลายความเครียดอย่างสม่ำเสมอ

รถเป็นสิ่งของขนาดใหญ่ที่ต้องใช้เงินจำนวนหลายแสนถึงหลายล้านบาทในการหามา เพื่อแลกกับความคุ้มค่าในเรื่องความสะดวกสบายในการเดินทางไปทำงานทุกวัน และยังใช้ในการสร้างรายได้ เช่นหลายคนที่ประกอบอาชีพเป็นเซลล์ต้องไปหาลูกค้าที่ต่าง ๆ แต่ก่อนที่จะซื้อรถสักคันคุณต้องพิจารณาถึงเหตุผลและหาข้อมูลให้รอบด้านก่อน ดังนี้

1. ความจำเป็น
หากคุณยังอยู่ในช่วงของการตั้งตัวหลังเรียนจบใหม่และสามารถเดินทางโดยรถประจำทางได้ ความจำเป็นในการซื้อรถ จะน้อยกว่าคนที่ต้องซื้อใช้เป็นรถคันเดียวในบ้าน เพื่อไปทำงาน พาพ่อแม่ไปหาหมอ พาทั้งครอบครัวไปเที่ยวพักผ่อนต่างจังหวัด ฯลฯ

2. ความสามารถในการจ่าย
เคยมีผู้กล่าวไว้ว่าซื้อรถแล้วก็คือมีแต่ลด เพราะหลังซื้อรถแล้ว คุณจะมีหนี้สินขึ้นทันที หากขายก็จะกลายเป็นรถมือสอง มูลค่าก็จะตกลงไปหลายแสนถึงหลายล้านบาท ทั้งนี้หากตั้งใจจะซื้อก็ต้องคิดว่าจะซื้อด้วยเงินสดหรือเงินผ่อน ซึ่งจะต้องมีอัตราดอกเบี้ยที่สูงและใช้เวลาชำระนานหลายปีด้วย

3. เทคโนโลยีของรถ
ปัจจุบันเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านเทคโนโลยีจากระบบที่ใช้น้ำมันและก๊าซมาเป็นระบบไฟฟ้า หากคุณอยากประหยัดค่าน้ำมันโดยเน้นการใช้ไฟฟ้าก็อาจจะต้องรอระยะเวลาอีก 1-2 ปีเพื่อซื้อรถ แต่ราคารถก็จะสูงกว่าแบบที่ใช้น้ำมันเช่นกัน

4. ค่าดูแลรถ
นอกจากค่าน้ำมันแล้ว ค่าใช้จ่ายของรถที่ตามมา ได้แก่ ค่าอะไหล่ ค่าน้ำมันเครื่อง น้ำมันเกียร์ ยาง ค่าประกันรถยนต์ พรบ. ฯลฯ ซึ่งทั้งหมดนี้ขึ้นกับรถแต่ละรุ่นและแพ็กเก็จที่คุณเลือก เมื่อซื้อรถมือหนึ่งหรือมือสองด้วย คุณจึงต้องสำรองเงินไว้เพื่อสิ่งเหล่านี้จะได้ไม่มีปัญหาทางการเงินในอนาคต

5. พื้นที่จอดรถ
หลายคนที่มีรถแต่ไม่มีที่จอดรถ ก็จำเป็นต้องไปจ่ายค่าใช้จ่ายรายเดือนให้ลานจอดรถต่าง ๆ เป็นภาระในระยะยาวอีกด้วย นอกจากนี้ หากไปในห้างสรรพสินค้าต่าง ๆ ในช่วงเสาร์อาทิตย์ก็อาจต้องวนหาที่จอดรถนาน ๆ เกิดการเผาผลาญน้ำมันเชื้อเพลิงและเสียเวลามากกว่าเดินทางไปด้วยระบบรถสาธารณะด้วย

6. ขนาดรถ
ก่อนเลือกยี่ห้อรถ ต้องเลือกขนาดว่าต้องการใช้คนเดียวหรือสำหรับบรรทุกคนทั้งครอบครัว หรือเพื่อทำการค้าที่ต้องมีการบรรทุกสิ่งของหนักบ่อย ๆ เพราะรถแต่ละคันถูกออกแบบให้เหมาะกับการใช้งานต่างกัน

จะเห็นได้ว่ามีประเด็นต่าง ๆ ที่ต้องพิจารณาก่อนการซื้อรถหลายด้าน แม้รถจะให้ความสะดวกแก่คุณ แต่ก็มีค่าใช้จ่ายและสิ่งที่ต้องดูแลมิใช่น้อย ขอให้พิจารณาอย่างรอบด้าน ปรึกษาคนที่มีความรู้และชำนาญเรื่องรถและเครื่องยนต์ก่อนตัดสินใจซื้อรถ จะได้ลดปัญหาที่ตามมาภายหลังได้

ครอบครัวเป็นหนึ่งในคำพูดที่นำมาซึ่งพลังแห่งความอบอุ่น แต่คำว่าครอบครัวแท้จริงแล้วไม่ได้จำกัดเพียงแค่พ่อแม่ลูกเพียงอย่างเดียวนั้น เนื่องจากในยุคปัจจุบันคำว่าครอบครัวถูกจำกัดความขึ้นใหม่ ซึ่งใช้เพื่อเรียกหรือนิยามเรื่องราวของคนที่อยู่ด้วยกันด้วยความรักและความเข้าใจ จะมีรูปแบบใดบ้างดังนี้

1.Single Parent
พ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวคือความสัมพันธ์ครอบครัวที่เกิดจากการจำยอมเลี้ยงดูบุตรคนเดียว ไม่ว่าเหตุจะมาจากการหย่าร้างหรือจากการสูญเสีย อีกทั้งในปัจจุบันเรายังสามารถพบเห็นได้มากขึ้นในเรื่อย ๆ ทั้งการเป็นพ่อเลี้ยงเดี่ยวหรือแม่เลี้ยงเดี่ยว

2.Homosexuality Parents
การชอบเพศเดียวกันอาจเป็นเรื่องที่สังคมยอมรับได้ยาก ทว่าในปัจจุบันความสัมพันธ์ของคนสองคนที่อยู่ด้วยกันด้วยความรัก ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ช่วยทำให้ครอบครัวหลายครอบครัวกลายเป็นหนึ่งในครอบครัวที่มีความสุขได้เช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นความรักจากหญิงรักหญิงหรือชายรักชายที่รับเด็กมาเลี้ยงหรือเป็นลูกติดจากใครคนใดคนหนึ่งก็ได้เช่นกัน

3.Adopting
ครอบครัวที่ไม่สามารถผลิตทายาทได้ การรับเด็กมาเลี้ยงก็เป็นอีกหนึ่งในทางเลือกที่ช่วยให้ครอบครัวสมบูรณ์แบบและกลายเป็นครอบครัวที่อบอุ่นได้ ซึ่งกระบวนการทางกฎหมายในยุคปัจจุบันการรับพวกคุณทำนั้นสามารถทำได้ง่ายมากยิ่งขึ้นแล้ว

4.Life Partner
ความสัมพันธ์ครอบครัวในรูปแบบนี้เข้าใจยากสักหน่อย เพราะเป็นรูปแบบของการอยู่ร่วมกันโดยไม่มีข้อผูกมัดเรื่องของการแต่งงานหรือเงื่อนไขต่าง ๆ ไร้สถานะทางทะเบียนหรือคำนำหน้า เพียงแค่อยู่ร่วมกันด้วยความรักความสัมพันธ์ที่มีให้กัน ก็เรียกว่าครอบครัวได้เช่นกัน

5.Divorced
การหย่าร้างในปัจจุบันมีมากขึ้นเรื่อย ๆ ทว่าการหย่าร้างก็ไม่ใช่ตัวกำหนดว่าเด็กที่พบเจอกับปัญหาเรื่องการหย่าร้างนั้นจะเป็นเด็กมีปัญหา ขาดความรักความอบอุ่นเสมอไป ซึ่งในทางตรงกันข้ามการหย่าร้างก็สามารถสร้างครอบครัวที่วิเศษได้เช่นกัน เพราะในบางคู่สามารถใช้ชีวิตแบบครอบครัวได้ดีมากกว่าการใช้ชีวิตแบบแต่งงาน

6.Transgender
ในอดีตอาจพบว่าเพศชายต้องเป็นพ่อหรือเป็นหัวหน้าครอบครัว ส่วนเพศหญิงต้องทำหน้าที่เป็นแม่ ดูแลบ้านและดูแลลูกเท่านั้น ทว่าในปัจจุบันคำว่าพ่อและแม่สามารถสลับกันได้ เนื่องจากการศัลยกรรมแปลงเพศทำได้ง่ายมากยิ่งขึ้นจึงทำให้คำว่าพ่อไม่ได้จำกัดเพียงเพศชายเสมอไป ส่วนคำว่าแม่ก็ไม่ได้จำกัดเพียงเพศหญิงเช่นกัน

คำว่าครอบครัวเป็นคำที่สื่อถึงความรู้สึกของคนสองคนที่มีให้กันและกัน อันเกิดจากเลือดเนื้อเชื้อไข การรับมาเลี้ยง หรือจากความสัมพันธ์ที่ซับซ้อน แต่ทั้งหมดนี้ก็ล้วนเป็นทางเลือกที่นำไปสู่คำว่าครอบครัว เพราะคำว่าครอบครัวไม่ว่าจะอยู่ในรูปแบบใด หากมีความรัก ความห่วงใย ความอบอุ่นให้กันและกันเสมอ ก็ถือเป็นรครอบครัวได้ทั้งสิ้น อีกทั้งสิ่งนี้ยังจำเป็นต้องรักษาไว้อย่างดีอีกด้วย